
퇴근 후 1시간으로 나만의 콘텐츠 루틴 만들기👩💻 “아이 재우고 나면, 딱 1시간 남아요. 그걸로 뭘 할 수 있을까요?”직장맘이라면 아마 공감하실 거예요.일 끝나고 육아하고 집안일 하면 밤 10시.그때부터 블로그 쓰고, 썸네일 만들고, 키워드 분석하고...?말이 쉽지, 현실은 10분만 지나도 눈이 스르륵...하지만! 저는 이 ‘퇴근 후 1시간’을 콘텐츠 생산의 골든 타임으로 바꾸는 실험을 시작했어요.⏳ 실험기: 퇴근 후 1시간 콘텐츠 루틴 만들기✅ 1단계: 시간 고정부터 시작📍 시간 확보: 매일 밤 10시~11시, 이 시간은 “나만의 콘텐츠 시간”📵 환경 세팅: 폰 비행기 모드, 알람 OFF, 조명은 포근하게✅ 2단계: 루틴 구성 시간 ..